الأرز والكربوهيدرات

الأرز والكربوهيدرات

ملخص (موجز) عن الأرز والكربوهيدرات الأرز والكربوهيدرات يعتبر من المواضيع المهمة عندما يتعلق الأمر بالسكري. أي نوع أرز يحتوي أقل كمية من الكربوهيدرات، وما تصنيف الأنواع المختلفة من الأرز على المؤشر الجلايسيمي؟ يمكن أن يكون الأرز جزءاً من نظام غذائي الصحي الأرز عنصر...
السكري وكوفيد-١٩: تصاريح وتجاوزات

السكري وكوفيد-١٩: تصاريح وتجاوزات

لقد تم رسم روابط بين السكري وكوفيد-١٩خلال جائحة كورونا. وعلى وجه الخصوص، يقال لنا بشكل مستمر ان من لديهم السكري أكثر عرضة للمضاعفات الخطرة او الوفاة بسبب فيروس كورونا والامراض الناتجة عنه. وذكرت هذه المقالة في جريدة الجارديان مؤخرا أن من لديهم السكري أكثر عرضة للوفاة...
برنامج لإدارة السكري في المدرسة

برنامج لإدارة السكري في المدرسة

إذا كنت والداً أو مقدم رعاية لطفل صغير يذهب إلى المدرسة لديه سكري النوع الأول، فإن وضع خطة لإدارة حالته في المدرسة أمر ضروري. ستكون الخطة التي وضعتها وسيلتك لإدارة السكري بشكل فعال وللتواصل الناجح بينك وبين مدرسة طفلك. ما هو برنامج إدارة السكري في المدرسة؟ فبرنامج...
الاستعدادات للحالات الطارئة لمن لديه السكري

الاستعدادات للحالات الطارئة لمن لديه السكري

أهمية الاستعداد للحالات الطارئة لمن لديه سكري النوع الأول لقد نشأت وأنا أبغض المخاطر. والدي كان يعمل في إدارة المخاطر. في مسيرتي في مجال الرعاية الصحية، عملت في برامج الطوارئ وإدارة المخاطر للمستشفيات. أنا من أشد المؤمنين بتقييم المخاطر والعمل على تفاديها. في حين أنه...
كيف يمكن للعائلة ان تساند الفرد الذي شخّص بالسكري

كيف يمكن للعائلة ان تساند الفرد الذي شخّص بالسكري

لم يكن من السهل سماع عبارة “طفلك لديه سكري النوع الأول”. كانت تلك الأيام والأشهر الأولى صراعاً حقيقياً الى ان تكيفنا مع واقع هذه الحالة، وكيف ستؤثر على ابني طوال حياته وكيف يمكن إدارتها يومياً. السكري هو شأن عائلي منحنى التعلم في السنة الأولى حاد وله تأثير...